मुंह जीभ और होठों के छालों का इलाज के 10 आसान घरेलू नुस्खे

मुंह में छालों की समस्या क्यों होती है

मुंह, जीभ और होठों पर छाले होने के युं तो कई कारण हो सकते है पर सबसे बड़ा कारण तीखा चटपटा और मसालेदार खाना है। आइये जाने की छाले होने के और क्या कारण हो सकते है।

कब्ज के कारण
जीभ का कटना
विटामिन की कमी होना
अधिक गर्म खाना खाने से
शरीर में आयरन का कम होना
दांतो की अच्छी तरह से सफाई ना करना।
बुखार होने पर भी कई बार छालों की समस्या जाती है।
अधिक तनाव भी मुह में छाले होने का कारण हो सकता है।
कुछ खाते वक़्त या ब्रश करते समय मुंह में जख्म होने के कारण।
पेट की बीमारी या पेट में गर्मी होने के कारण भी मुंह में छाले हो जाते है।
ऊपर दिए गए कारणों से छालों की समस्या हो जाती है। देसी और घरेलू तरीके अपनाकर हम मुंह में छालों की परेशानी से दूर रह सकते है।

मुंह के छाले का इलाज के घरेलू और देसी नुस्खे

हमारे घरो में आमतौर पर प्रयोग की जाने वाली ऐसे बहुत से देसी और घरेलू उपाय है जिनसे हम मुंह जीभ और होठों के छालों की समस्या से छुटकारा पा सकते है और इस बीमारी को जड़ से खत्म कर इस परेशानी से बचे रह सकते है।

1. बर्फ से इलाज

बर्फ के प्रयोग से भी मुंह के छालों से आराम पा सकते है। बर्फ के छोटे टुकडे छालों पर बीस से पच्चीस सेकंड के लिए रखे। तीन से चार बार ऐसा लगातार करने से छालों की समस्या दूर हो जाती है।

2. तुलसी के पत्ते से उपचार

तुलसी के पत्ते का प्रयोग भी mouth ulcers problem में बहुत फायदेमंद है, इससे जल्द ही छालो में राहत मिलती है। तुलसी के तीन से चार पत्तों को पीसकर इसका रस निकालकर छालों पर लगाने से बहुत फायदा होता है।

3. हल्दी

घरेलू इलाज में हल्दी एक चमत्कारिक औषधि है। इसके प्रयोग से बहुत सी बीमारियों का इलाज में किया जा सकता है। एक चम्मच हल्दी को गर्म पानी में डालकर पन्द्रह से बीस बार कुल्ला करने से मुह में छालों में आराम मिलता है।

4. नमक

आधा चम्मच नमक ले उसे गुनगुने पानी में मिला ले। अब पानी से मुंह के हर हिस्से में धीरे धीरे से घुमाये, ऐसा करने से कुछ दर्द और जलन तो होगी पर छालों में जल्दी ही राहत मिलेगी।

5. नारियल पानी से उपाय

नारियल का पानी पेट की बीमारियो में बहुत फायदेमंद है। नारियल के पानी के सेवन से पेट की गर्मी दूर होती है जिससे मुह में छाले की समस्या नही होती। थोड़ा सा शहद नारियल के दूध के एक चम्मच में मिलाकर पेस्ट बनाकर छालों पर लगाने से जल्द ही आराम मिलता है।

6. अरहर दाल

अरहर दाल को लेकर उसे बारीक़ पीस ले। फिर इसे छाले की जगह पर दो से तीन बार प्रतिदिन लगाए। ऐसा करने से जीभ और मुंह के छाले की परेशानी को दूर किया जा सकता है।

7. पान के कत्थे से

पान में लगने वाला कत्था छाले की परेशानी को दूर करने में बहुत ही फायदेमंद है। इस कत्थे को मुंह में रखने से छालों की समस्या में राहत मिलती है। तीन से चार दिन तक लगातार दिन में दो से तीन बार पान के कत्थे में शहद और मुलठी मिलाकर मुंह में लगाने से इस समस्या में बहुत लाभ होता है ।

8. हरा धनिया

हरे धनिये के तीन से चार पत्तों को पीसकर उसमें से निकले हुए रस को मुंह के छाले पर लगाने से छाले की समस्या ठीक जाती है।

9. घी

घी के प्रयोग से भी मुह के छालों को दूर किया जा सकता है। घी को सोने से पहले रात के समय छालों पर लगाये। इससे इस परेशानी में जल्द ही आराम मिलता है।

10. अमरुद

मुंह के छाले ठीक करने में अमरुद का प्रयोग भी बहुत लाभदायक है। पान के जैसे अमरुद के पत्तों में कत्था लगाकर चबाने से भी बहुत आराम मिलता है। अमरुद के दो से तीन पत्तों को हाथ पर मसले जो रस इससे निकले, उससे छालों वाली जगह पर लगाए।

मुंह जीभ और  होठों के छालों का आयुर्वेदिक उपचार

1. शहद

शहद  एक प्रकार की आयुर्वेदिक मेडिसिन है, शहद के उपयोग से छालों की परेशानी को दूर किया जा सकता है। रुई को शहद में डुबोकर छालों वाली जगह पर लगाए।

2. एलोवेरा

एलोवेरा का प्रयोग मुंह और जीभ के छाले ठीक करने का उत्तम दवा है। एलोवेरा के जूस या जेल को छालों की जगह पर लगाने से आराम मिलता है।

3. इलायची

दो-तीन इलायची को पीसकर और एक चमच्च शहद मिलाकर पेस्ट बना ले। फिर इस पेस्ट को छालों वाली जगह पर लगाए। इस तरीके से छालो की समस्या दूर हो जाती है।

4. मुलठी

मुलठी में शहद मिला ले। फिर इस लेप को छालों के ऊपर लगाए और मुंह में आने वाली इसके लार को बाहर आने दे। ये तरीका मुंह में छालों का इलाज करने का बहुत ही कारगर उपाय है।

5. बेकिंग सोडा

देसी और घरेलू तरीके से उपचार में बेकिंग सोडा भी प्रयोग भी किया जाता है। मुंह में किसी तरह का इन्फेक्शन होने या बेक्टेरिया की समस्या होने पर बेकिंग सोडे के चम्मच को थोड़े से पानी में मिलाये, फिर इसका पेस्ट बनाकर छालों पर लगाए। बेकिंग सोडे को आप छालों पर सीधा भी लगा सकते है परन्तु ऐसा करने से थोड़ा जलन की समस्या भी होती है। इसलिए थोड़ा ध्यान से इसका प्रयोग करे।