आँखो की देखभाल

कंजक्टिवाइटिस में आंख सुर्ख लाल होकर सूज जाती है। उसमें खुजली होती है और पानी आने लगता है। यह इंफेक्शन भी ज्यादातर वायरल होता है।

जो लोग बार-बार आंख को रगड़ते हैं उन्हें बै‍क्टीरियल इंफेक्शन हो जाता है और उसमें से पस जैसा डिस्चार्ज आने लगता है।

बचाव क्या हो :
* इसमें सफाई बरतने और जिसे इंफेक्शन है उससे दूरी बनाए रखने की जरूरत है।

* यह इंफेक्शन देखने भर से नहीं होता।

* अगर घर में किसी एक बच्चे को इंफेक्शन है तो घर या स्कूल के दूसरे बच्चों के उसके संपर्क में आने पर उन्हें भी यह हो जाता है। घर में जिस बच्चे को इंफेक्शन है, उसका तकिया व तौलिया किसी दूसरे के साथ शेयर न करें।

* घर के दूसरे बच्चे को उसके नजदीक न आने दें। उस बच्चे से किसी को हाथ न मिलाने दें। हाथों के जरिए भी संक्रमण फैल सकता है।

क्या करें :
* आंखें आने पर बाहर धूप में निकलने पर आंखें दुखने लगती हैं इसलिए सनग्लासेज पहनें।

* साफ पानी से दिन में कई बार आंख धोएं।

* डॉक्टर ने जो आई ड्रॉप्स डालने के लिए दिए हैं, उन्हें हाथ धोकर डालें।

* ध्यान रखें कि इसे डालते समय दवा का नोजल आंखों और पलकों को टच न करे। टच करने से इंफेक्शन उसमें आ जाता है और दूसरी आंख व दूसरों में इंफेक्शन फैलाने का कारण बनता है। हमेशा नोजल और आंख के बीच दूरी बनाकर रखें।